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恢复训练
释义
恢复训练
体育卷
恢复训练
在训练、比赛中和结束后为消除运动员的疲劳而采用的恢复手段与方法。包括:一般恢复手段与方法(如改变训练的间歇时间、调整训练负荷等),专门恢复手段与方法(如医学、生物学、心理学恢复手段与方法等)。
出处:体育卷 • 体育学科 • 运动训练学
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更新时间:2026/10/10 18:26:07