頸痛

經常做辦公室的人頸痛是最常見的職業病了，很多人都不注意，總覺得頸痛是小事，活動一下就好了。但是雖然一開始頸痛不嚴重，感覺不是很疼，但是不管不顧的話就會更加嚴重的，發展成肩周炎或者是其他的疾病的時候就晚了。所以辦公室白領一族一定要好好保養自己的頸間部位，要時常起來活動一下，平時也要多參加一些體育運動，緩解頸痛帶來的壓力，這樣就能避免出現壞的情況。年輕的時候不好好保養身體的話以後老了肯定是會後悔的。